頑張る基準は誰が決めるのですか

頑張るってどういうことだろう
何をすれば頑張っているのだろう
どこまでやれば頑張っているのだろう
頑張る基準は誰が決めたのだろう

私はどうして罪悪感を持ってしまうのだろう
胸を張って頑張っているとどうして人に言えないのだろう
どうして人の頑張っている姿を見て
自分なんてと落ち込んでしまうのだろう

生物の中で
他者と共存していくうえで
比較してしまうのは人間くらいだろうか
人と比べて
落ち込んでしまうのは人間くらいだろうか

大事なのは
自分が自分であること
比べる対象は自分であること
頑張る基準なんて自分で決めればいいということ

大事なことを
心では分かっていても
素直に心に従えない日もある

自分で自分を認めることができたなら
どんなに幸せなことだろう

高すぎる自尊心やむやみにふくらむ嫉妬心なんて
無くしてしまいたい
出来るものならゼロにしたい

落ち着いて
自分の心をコントロールするんだよ

でもその感情があることも
生きていく醍醐味か

ああ、苦しい日だ。