わたしを変えた方程式
わたしを変えた方程式
誰かを思いやるとき
誰かの意見を尊重するとき
わたしは”私を犠牲にすること”が当たり前だと思ってた
自分自身を箱の中に詰め込んで
出てこられないように鍵も閉めた
【自分以外の人を優先する=自分のことは犠牲にする】
この方程式を長年握りしめてたから、
人間関係でどこか苦しかったり虚しかったりさみしかったり、、、
だけど
【自分以外の人を優先する=自分のことも大切にできる】
という方程式があることを知った
どの方程式を使いたいかは自分で選べるんだ!
自分を犠牲にすることは当たり前じゃない!
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仕事に追われ自分のことは後回しになりがち
育児に家事に仕事、休みたいけど休めない、休むの怖い
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自分の好きや得意をずっと探してる
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