【投稿250日目】ジーンとくるもの2
おはようございます!
最近 どんなに遅く寝ても
朝の時間に目が覚めてしまいます(笑)
そこから二度寝の心地よい世界に入るか
カラダ起こして活動するかは
そのときの自分次第といったところです。。
睡眠時間が3,4時間と
これまでの自分からしてみれば
圧倒的に足りていないのですが
何故か、、眠気がやってこない……😢
確か 似たようなことを
以前のnoteにも書いた記憶があります、、
やっぱり 心身への疲労がそこそこだと
気持ちよく眠ることができて
どしーんとした感じの疲れ(