適応障害で休職して1ヶ月の変化をまとめてみた。

こんにちは、ケロクマです。

適応障害で休職して1ヶ月が経過しました。正直1ヶ月ではあまり治った実感はなく、まだまだ治療が必要かなと言う状態です。

今回は1ヶ月経ってどんな変化があったのかを書いていきます。私が適応障害になってしまった経緯や、なってすぐに出ていた症状については以下の記事を参照してみてください。

正直、あまり回復した実感はない結論から言うと、あまり回復した実感はありません。理由は