マガジンのカバー画像

毒親育ち

7
毒親育ち&毒親と絶縁した私が振り返ってみて思うことを書いたものをまとめます。
運営しているクリエイター

#毎日note

子どもの頃の自己防衛の戦略が今の私にのしかかる

毒親育ちで虐待経験のある私

子どもの時に母親からの肉体的・精神的な攻撃をされた時に受け止めきれなかったから、何も考えないようになってた。

何も考えなければ辛くないから。
「これは当たり前なんだ」
「これが世の中の現実なんだ」
そう思うようにして普通の日常の一部として捉えてスルーする戦略を取るようになった

そうしてくうちに離人症になってた
ぶっ飛ばされてる時の自分が幽体離脱みたいに見えてた

もっとみる

辛い過去や経験がある人は魅力がある

🌱理由1・これから先起こる辛い体験が大したことなく感じられるから

過去に辛い経験をしていると、その出来事よりよっぽどの事が起きない限り
大した事ないと思えます。

例えば私の場合、子どもの頃毒親から蹴られたり石を投げつけられたりなどした過去があります。
私にとっては辛い経験です。

じゃあ学校や職場や友達などで自分の悪口を言われたとします。
でも実の血の繋がった親から暴力や暴言を言われた事を天

もっとみる