精神病になる前に仕事辞めとけば良かったって話　５選

私は新卒で入った会社で１年で適応障害・パニック障害・抑うつ状態と盛りだくさんセットを抱えてしまった。
１年目で会社び診断書を叩きつけ１年半休職。
病気も治らず体調も悪いままで復帰できずにそのまま退職。

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っていうことで、今思えばやめとけば良かった行動や考え方を５選紹介させていただきやす。

①転職先が決まってから辞めようとした
これ合ってはいるんだよ。