基本のテーピング 【足関節内反捻挫】
◆目 的 ＊足関節の内返しを制限する
◆使用するテープ ＊ 38 mm 幅非伸縮テープ（ホワイトテープ）
◆肢 位 ＊テーブルの端から足関節を出し，足関節を中間位（底背屈0°）に保持させる
▼参考資料
公認アスレティックトレーナー専門科目テキスト ⑥
予防とコンディショニング
🔽 動画制作 中島整骨院ひなた 院長 大海 和也
Home page ： http://nakashimaseikotsuinhinata.com/
動画制作問合せ：https://www.instagram.com/kaz_dai52/
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