苦しい、しんどい、辛い。でもそれが365日続く訳ではない

仕事で忙しいとき、「しんどいなあ。」「辛いなあ。」「もう辞めてしまいたいなあ。」と思った人は多いと思います。

僕も実際に何度か思ったことがあります。

そしてまさに今、会社に入って一番のピークを迎えており、連日21時ごろまで残って仕事をするなんて日もあったりします。

そんな時は弱気になることもあり、上記のような弱音を頭の中で繰り返しちゃうこともあるんです。

でも弱気になったらいつも自分に言い聞かせている言葉があって、それは、

このしんどさが365日続くことはない

です。

どんなに忙しい人でも、365日ずっと12時間以上働いている人ってほとんどいないと思います。（中にはいるのかな？...）

だからこそ、「今が正念場だ。もうひと踏ん張りしよう。あと少し頑張ろう」と思う様にしています。

ほとんどの仕事は、波を打つように忙しかったり、忙しくなかったりを繰り返していると思います。

なので、たまたま今忙しいだけ。今が頑張りどころ。というように思考を変えれば弱気になっている自分を少しは変えることができると思います。

実際僕はこの方法で、なんども弱気な自分に勝ってきました。

とは言っても、残業が続くと疲れが取れなかったり、病気をしたりと体に異常が発生することがあります。

しっかり休みをとって、好きなことにたくさん時間をつかってリフレッシュすることも重要です。

また身体を動かして汗をかくことも重要です。

さて、今日も一日仕事を頑張りましょう。