![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/56318753/rectangle_large_type_2_d3eec9299304b48c11940670de07815b.jpeg?width=800)
Photo by
emiemibrightness
第19回『健康なまま痩せるコツ その2』
読者の皆さん、こんにちは。
私、健康運動指導士として、健康維持・増進の為の生活習慣・運動をご提案していますMark(マーク)こと、坂口まさしです。
初めてお読みいただく方は、こちら(第1回ご挨拶)をどうぞ!!
☛今後の予定(予告なく変更する場合があります)☚
7/15 夏は“太りやすい”のか?
7/21 (有料) ダイエットQ&Aその2
7/29 人生、勝手に痩せて逝く?
8/05 (有料)ダイエットQ&Aその3
では始めましょう!!
~コツも積み重ねて~
先ず今回は“その2”です、よってその1があります。念のためご紹介を・・・
→第13回健康なまま痩せるコツ その1
ここから先は
2,234字
¥ 100
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?