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#カロリー
【結果報告】公開処刑ぐうたら『貼るだけ』ダイエット
ここまで続けてきた公開処刑『貼るだけダイエット』の結果報告です。
▼ブログ記事: https://by-my-self.com/health/open-diet/
【文章】ウエストを細くするのにダイエットは必要ないという事実
ウエストを細くするのにダイエットは必要ないという事実
▼ブログ記事:https://by-my-self.com/radio/draw-in/
歳を取るにつれ、見苦しくぼっこりと出てきてしまった下腹。でも、ウエストを細くするのにダイエットは必要ありません。
【文章】ダイエットに必要なのは運動ではなく心理学だ!
ダイエットに必要なのは運動ではなく心理学だ!
▼ブログ記事:https://by-my-self.com/radio/try-diet/
ダイエットが上手くいかない場合、あなたに必要なのは運動ではなく心理学かもしれません。