あなたの魅力を最大化して、人間関係を次元上昇させる5つのステップ
「身近にいる人たちとの人間関係の質が、幸福度を高める」
これは、ハーバード成人発達研究が75年以上にわたって研究し、導き出した結論です。有名な研究ですので、あなたもどこかで耳にしたことがあるかもしれませんね。
また、心理学者のアドラーは、幸せの三要素のひとつとして、「よい人間関係をもっているかどうか」と述べています。
どれだけ時代が変化しても、幸せな人生を生きるうえで、人間関係は欠かすことのできない重要な要素なのです。
その人間関係が、コロナ禍によって大きく変わろうとしています。
長い自粛生活の影響で、強制的に人間関係のリセットが起こったからです。
たとえば、いまでは月に1度だけ家族でご飯を食べていたのが、ほぼ毎日一緒に食べるようになり、家族の良さがわかるようになったという人がいます。あるいは、子どもと接する時間が増えて、以前よりかわいいと感じるようになった人もいました。
絆が深まった友人もいれば、一気に疎遠になった友人もいて、大事にしたい人間関係がはっきりしたという人もいます。
ほかにも、パートナーと一緒に過ごす時間が増えて、価値観の違いがより明確になったという人。より一層、育児に追われるようになり、子どもに優しくすることができず悩んでいる人など、人によってさまざまです。
何をもって、良好な人間関係とするかは、千差万別だと思います。
けれど、はっきりと言えることは、冒頭でも触れた通り、身近にいる人たちの人間関係の質が、幸福度を決めるということでしょう。
では、具体的に、人間関係の質を高め、幸せで満ち溢れた人生にシフトしていくためには、何をやったらいいのでしょうか？
それが、今回のコラムのテーマです。
人間関係について、このコラムで取り上げるのは初めての試みです。実際のところ、３日間の合宿で扱うほど深い内容だったりします。
なので、今回はそのなかでも、人生に変化を起こすことに焦点を当てながら、重要なポイントに絞り込んでまとめました。
人間関係というテーマは、あなたの人生を根底からひっくり返すほどのパワーを持っています。
今まで全然モテなかったのに急に素敵なパートナーができる。
疎遠な両親とコミュニケーションが取れるようになる。
紹介を通じてこれまでにないほど大きな仕事が入ってくる。
そんな変化が、これまでにセミナーや個人セッションの参加者におきてます。
このコラムが、そのきっかけになるかもしれません。
まずは、いまのあなたの人間関係と向き合うことから、始めていきましょう。
さぁ、準備はいいですか？
〈目次〉
◆あなたの人間関係と向き合う
◆人間関係が幸せな成功に不可欠な5つの理由
①人間関係によって幸せ・不幸せは決まるから
②人からチャンスや豊かさはやってくるから
③得られる結果がまったく違うから
④人間関係によってセルフイメージは作られるから
⑤人間関係は、あらゆる分野においてキーになるから
◆人間関係がよくなると次元上昇しやすい5つの理由
①自分らしさを発揮しやすくなる
②セルフイメージがアップし、行動力が増す
③ハートオープンになって、人から好かれやすくなる
④応援される機会が増え、VIPに引き上げてもらえ
⑤運や人望が高まってチャンスに恵まれる
◆人間関係で次元上昇を引き起こすための5つのステップ
①最高の人間関係を築くと決め、見直しを始める
②いまの人間関係が、次元上昇を止めている可能性を探る
③人間関係の力学を学び、自分のクセを理解する
④人間関係を改善する努力をしながら、自分の感情に責任を持つ
⑤セルフイメージを変えて行動に移す
◆あとがき
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・『資本主義崩壊時代を生き抜く！ お金の不安、欠乏感、抵抗感を癒す９つの方法』など
今回のコラムとあわせてお楽しみください！
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