【2021.1.14】午前対面講義、昼トレーニング、夜オンライン講義。効率は悪くない。
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。