【2021.4.17】自分自身が主導してトレーニングを指導している場面以外のニーズが増えている今季、これはいい流れ。いない時間に色々な効果を持ち越せるか、頻度が少ない中では絶えず求められる課題。始まると雨はさほど気にならないけれど、天気が持ってよかった
読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。
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