しゃんてぃー┊薬剤師🥼 2023年4月17日 12:32 一日の座る時間が長ければ長いほどガンでの死亡リスクが高くなります。リスクを減らすには30分〜1時間に1回足の筋肉を動かすと効果的です!3分ほど歩くだけでも十分に血流は改善するので立って仕事をするのもおすすめです。 #テレワーク #薬剤師 #がん #疲労 #処方箋 #座りっぱなし 53 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート