不安になりやすいのはどうして？

年齢性別経験問わず、不安感というのはどこかで感じてしまいます。
健康、将来、人間関係、仕事、お金、天災、世情。
不安が混ざらずにいられる生活上の要素はほとんどないでしょう。
探そうと思えばどこにでも数えきれないほど湧いて出てくるのが不安です。

不安になりやすいのはどうしてでしょう。特徴や、そのための対策はあるのでしょうか？