『体重』と『身長』をこまめにチェック

こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。

今日は
『体重』と『身長』をこまめにチェック
というたタイトルで記事を書いていきたいと思います♪

『成長期』のモノサシこのnoteを読まれている殆どの方は
・ジュニアスポーツに関わる方
・ジュニア選手に関わる方
だと多いと思うのですが、
定期的に関わる選手の『身長』や『体重』をチェックしているでしょうか？

このnoteでも何度か書いたかも知