今ある幸せを噛みしめよう。
これは、自分に向けたメッセージでもある。
ここ数日、たくさん嫌なことがあって、愚痴ばかり言っていた。
「これがない」「あれができない」「あの人はいいな」
ないものばかりに目がいって、不満ばかりが口から出る。
久しぶりにコーヒーを煎れた。とっても美味しかった。
そして、思い出した。“今あるもの“を。
今、気にかけてくれる仲間がいる。
今、自分で考えれる頭があり、何かに感動できる心がある。
今、コーヒーが美味しい。温かい。
今、今、今。
溢れるぐらいたくさんのものを、私は既に持っている。
それに気づくと、感謝で涙が溢れてくる。
ないものを探せば、たくさんある。
ないものを手に入れて、そしたら、また違うないものに気がつく。
いつも満たされない。いつまで経っても満たされない。
愚痴ばっかりの人生ってこんな感じなんじゃないかと思う。
あるものを探せば、たくさんある。
感謝で溢れてくる。いつも満たされている。
溢れた分を、人に還元したくなる。
そんな生き方の方がいいな。
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