『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』
『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』は、マッキンゼーで14年間活躍した著者、赤羽雄二氏による思考力と心の鍛錬に関する指南書です。この本は、単なるメモ書きを通じて思考と感情を言語化するトレーニング法を紹介し、多くの人がその効果を実感しています。
この本の中核となるメソッドは次の通りです。
- A4の紙に1件1ページで書く。
- 1ページを1分以内に書く。
- 毎日10ページ書き、それをフォルダに収める。
読者のレビューによると、このシンプルなトレーニン
