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日々の徒然

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#はぐくみセラピー

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ヒトに対する最高の尊称？！

ヒトに対する最高の尊称？！

知り合いは物凄く多いけれど、

いわゆる『友達』は少ない私にとって

『友』というのは、

ヒトに対する最高の尊称なのだけど・・・

　

独特すぎる感覚なんだろうか？

と、ふと思う。

　

偏った感覚で生きてるのは？！

１００も承知だけど（笑）

こと、大事に想う異性とは

『友』であるコトを求めている・・・

Namiちゃんとの対話で

改めて言葉にして、ちょっとドッキリ。

単に臆病な

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#57 小さなモヤっと

#57 小さなモヤっと

コミュケーション不足からくる

小さなモヤっと・・・

ホントさらに小さなコトで言えば、

洗濯洗剤の匂いとか・・・

洗い物のマイルールが共有できないとか・・・

ウッカリすると、離婚問題に発展するわ〜と

真面目に思う今日この頃。

世の中の、結婚してる人全員尊敬しますw

あ、上記とは別件で

久しぶりに夕方からモヤっと、なんだけど（笑）

こんな時は、動かない。

『私をおもてなし』して落

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#59 ネガからポジへお引越し〜最期の一押し

#59 ネガからポジへお引越し〜最期の一押し

感情〜こころ目盛りの真ん中をゼロ０として

左右に−＋の感情があると定義。

『与えたものが 跳ね返る 宇宙の法則』と

いうけれど・・・





マイナスの国の住人は、

ポジティブマックスがゼロ０地点。

安心・安全が真ん中、０地点。

嫌なコトや困り事がないから、安心・大丈夫。

可もなく不可もなく。

与える、ではなく『ちょうだい』の世界観。

プラス国の住人はといえば、

０地点は

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#78 幸せな時間。

#78 幸せな時間。

のんびり、穏やかに・・・

『私をおもてなし』しながら、

ゆるゆると、

家人を待つ時間をRecする感じで

今日は書き始めてみました。



何もないけれど？！

幸せ過ぎて涙出ちゃった（笑）





幸せは単なるイメージ、ココロの状態って

しみじみ、実感中。

ジャガイモの花が咲いて・・・

１週間で草ボーボーの畑で

ボー然としたけど（笑）

軽く草取りして、お昼食べて・・・

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#84 酒の席の話。

#84 酒の席の話。

呑みニュケーション、という言葉があるけれど

呑まなきゃ本音が言えないってのも

アレな感じ・・・と個人的には思っています。



さてさて。

関係者も読んでらっしゃるので

さらにアレな感じの話ですが・・・



私のスタンスというか、

捉え方を表明しておきます。





『酒の席の話は無かったコトにする。

口外するな。』

と、若い頃、偉いオジサンに言われ

以降、その言

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#88 『そろそろ感情を選んでみませんか？』

#88 『そろそろ感情を選んでみませんか？』

『そろそろ感情を選んでみませんか？』

『感情の基線を下げる〜感謝』

奥村社長のお話し。

つまるところ？

要するに？

めっちゃ要約しちゃうと？！

既にお星様になってしまってる奥村社長の言葉。



万事、当たり前ではなく、

有り難い 出来事・・・



そう思うと、

『感情の基線』

（プラスと捉えるか、マイナスと捉えるかの基本になる線。）

って、無意識で自分で設定している訳だ

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#89 幸せで在る、ということ。

#89 幸せで在る、ということ。

喜怒哀楽。

「人はどうして死ぬの？」

と、ずいぶん前に まーくんに尋ねたら

ふふふ・・・

と、得意げな表情で

『全ての物質には時間の制限がある。』

だから死ぬ、と教えてくれました。

その時から私の中に

時間≒イノチ

という感覚が芽生えたのだけど・・・

じゃーなんで生きてるの？

と、その当時

聞きそびれたコトがやや悔やまれます（答え知りたがり病・笑）



時を経て、

現

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#98真ん中に還る時間

#98真ん中に還る時間

穏やかな日曜日・・・

改めて、『手』を使うことの面白さや

自分の真ん中に還って行く時間を

意識してとる大切さを体感させて頂きました。

はぐくみセラピー的に言えば、

『こころ目盛り』

『自分おもてなし』を意識してやる。

ということ。



私が真ん中に還りやすいツールは
料理（＆発酵）〜畑〜焚き火。

天然酵母パンを二日がかりで作り・食し、
畑で草取り＆種まき＋ボーーっと休憩。

整

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#99 私のこと

#99 私のこと

やり方は今までの手法が

使えなくなってきた昨今ですが・・・

在り方に繋がるモノは、

過去からの積み上げのように感じています。



今日もいい日✴︎ありがとう

けいこ。

【５年前のFacebook過去記事】

日刊つぶやきケイコさん （きまぐれに発行：復刊２号 ）



「 終わりは 始まり・・・ 」


東御苑の草とりで終わりを迎えた
皇居勤労奉仕。

これで終われるなぁ〜
体

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#100 感情を選ぶ、という事

#100 感情を選ぶ、という事

∞∞kakera∞∞ の

『よんだぶ君』にお願いしていた

インカローズのペンダント。



木曜に届き、
早速デイリーユーズフル（笑）

お風呂以外は着けっぱなしw

そんな訳で？！

ハートチャクラを刺激しつつ、

なにやら溜め込んでいたモノが
解放されてくようで・・・

今朝もウッカリ涙。



昨日は子どもの頃ぶりの癇癪？！

感情？！大爆発で、
（とーちゃん・かーちゃんゴメンw）

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