#100 感情を選ぶ、という事

∞∞kakera∞∞ の

『よんだぶ君』にお願いしていた

インカローズのペンダント。

 

木曜に届き、
早速デイリーユーズフル（笑）

お風呂以外は着けっぱなしw

そんな訳で？！

ハートチャクラを刺激しつつ、

なにやら溜め込んでいたモノが
解放されてくようで・・・

今朝もウッカリ涙。

 

昨日は子どもの頃ぶりの癇癪？！

感情？！大爆発で、
（とーちゃん・かーちゃんゴメンw）

自分の想いとは裏腹に、
激昂して手がつけられない激しさだったしw

 

石〜波動の持つ力は

計り知れない（笑）

 

診断名はついていないけれど、

明らかに、私には

自閉症〜アスペルガーの特質が
色濃くあります。

 

初めてのコトに弱い、とか

急な出来事には対応しにくい、とか

わからないと怖い→パニックになって怒ってるように見える

マイルールが強い、

とか・・・

 

そんな程度だけど。

 

大人になって、
学校で働くようになってから

特別支援学級の授業も

受け持つ機会があったおかげで

気づくことができたんだけど・・・

 

子どもの頃は、訳もわからず
自分でも困っていたんだろうなぁ。

 

過去の自分を慰めつつ、

どんな状況だと
パニックになるのか・・・

周りにアナウンスしつつ、

機嫌よくいられる環境を
常に自分で作って与えておく方が

諸々、周りと齟齬がなさそうだ〜と

再認識。

 

感情を選ぶための下準備。

 

世界平和は
自分平和から始まる・・・

そんな訳で？！

今日は引きこもり（笑）

明日は晴れたら
某氏の畑へ行こうかなぁと思っています。

はぐくみセラピーの

『こころ目盛り』
『自分おもてなし』

意識して使って・・・

実験しててホントよかった〜

 そんな訳で？！

わたしのコト、100個カウントダウン

（↑ あけみさんのマネっこ・笑）

 

いつもありがとう✴︎けいこ

#100 #わたしのこと #潜在能力開花プログラム #はぐくみセラピー #自分取説