うつあるある その8 「深呼吸ができなくなる」 368 田中圭一 2017年5月5日 11:29 全10回シリーズでお送りする『うつあるある』 今回は「深呼吸できなくなる」 ボクの場合は、むりやり深呼吸して横隔膜をダル~ンとさせて、リラックスします。 ただし医学的にアリなのか、万人に効くのか確証はありません。 やられる方は自己責任で。 #マンガ #うつ病 #うつ #鬱 #心療内科 #うつヌケ #ウツ #田中圭一 368 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート