健康について!
先般、健康について投稿しましたが、その後、一昨日から腰痛を発症してしまい、ベッドから起きる、歩く、椅子に座る。
などの日常の動作に不自由をかんじております。
腰はまさに身体の中枢。
あまりの痛さに昨日の午後と今日を急遽仕事を休み、絶対安静に。汗
自分の身体と向き合い、心の声に耳を傾ける機会になりました。
私の過去の投稿はこちら
↓
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先般、健康について投稿しましたが、その後、一昨日から腰痛を発症してしまい、ベッドから起きる、歩く、椅子に座る。
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腰はまさに身体の中枢。
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