「自己肯定感の教科書」
やはり、この本のことを実行しようとするにはハードルが高すぎる。
自分をほめる、バグをする等々
私はそんなに自分を好きになれないし、ましてやナルシストでもない。
中島輝さんは本当にこの方法で病気がなおったのか不思議でならない。
この本の全てを疑ってしまう。