ただ生き延びる(20221031-20221106) 12 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2022年11月8日 21:36 完全にリバウンドです。 体にいいこともやってるんですが・・・・ それを台無しにするようなことが上回っているのです。 こんな美味いモノを食べていては,絞れません。 こんな私にもストレスを感じることがあり,それが暴食につながっているのでは・・・。 #ダイエット #ファスティング #食物繊維 #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 #株式会社はくばく 12 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート