心臓を止めない生活をする(20211018-20211024)

画像1 外食をせず,外で1円も払わない日を作る。自炊か断食か。
画像2 やっぱりね,十割蕎麦は最強ですよ。ストーンって落ちますもん。
画像3 そんで,もち麦ごはんですね。もち麦は超最強ですよ。
画像4 「ローストもち麦」を何にでもかけてしまいます。
画像5 週末に妻と祭りを催してしまうと・・
画像6 塩分のとりすぎで水分が滞り,体重が爆上げですが・・・。ほんと久々のラーメン美味かったなぁ。
画像7 1日断食すれば,元通り。なぜなら,もち麦の食物繊維の力で,いいう○こが,ドッカーって出るんです。その違いは明らかですよ。

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