ただ生き延びる(20220912-20220918) 21 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2022年9月19日 17:43 黒ニンニクがかなりの栄養価と聞き,毎晩1粒を始めました。まだ成果は体感できません。。。 サバのグリーンカレーはいいですよ。 家でのランチで節約飯。久々にペヤング大を。 無印の魯肉飯+ほうれん草もいいですよ。 シャインマスカット。今年初。最高です。ずっと食ってられます。 この店にはもう来ることはないでしょう。いろいろ残念な店でした。 刺身の端っこシリーズをゲットした日はとても幸せです。 鰹のたたきにニンニクをたっぷりと。体の慢性的なだるさをなんとかしたい。 #ダイエット #ファスティング #食物繊維 #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 #株式会社はくばく 21 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート