仕事を辞めたら体重が増えた話
前職をやめて1年、転職して10ヶ月ほどになる。
大きく変わったことは仕事の内容だったり、通勤が電車になったりの環境の変化が大きいが、変わらないものもあった。
それは私の食欲。
有給消化期間もそこそこの量(1人前+α)を食べ続けていた。全然動いていないのに。
その結果、前職の頃よりも10キロ近く太った。
まずい、これはほんとにまずい。
確かにズボンがきつく感じるし心做しかお腹出てきてるしなんなら食べすぎてだいたい胃が死んでる。
ストレスが原因で食べている可能性もあるがそんなこと言ってたら私は生きていることに向いていないことになるので考えるのをやめておく。
ということで、ここで宣言をします。
ししょーさん、痩せます。
ただ、痩せると言っても1番痩せていた頃の体重に戻す訳では無い。
というのも生まれてこの方BMIが標準だった試しがなくそれどころか「適正体重?はて?」という人生を歩んできた。今の私は、体型のことをいじられすぎて心が荒んでいた頃に憧れた適正体重に近づいている。
許されるならこの体重を落とさずに脂肪を殲滅したい…
でもそんな虫のいい話ないよねぇ…
とりあえず筋トレするかぁ…←イマココ
ということで本日久方ぶりに腹筋と背筋を行いましたが20回でダウンしました。昔はもっとできたのに…ちきしょう…
という訳で明日から筋トレ日記始めます。
noteに書いて見てもらうというプレッシャーを自分にかけていきたいと思います。
生温い目で見守っていただければ幸いです。
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