ゲシェマイケルローチの教え~ダイヤモンドの法則~
ゲシェマイケルローチさんの考え方 「夢をかなえる4step」 を紹介していきます。
だれ??ってなる方も多いと思いますので経歴を少しお伝えしますね。
青い瞳のチベット僧、ゲシェ・マイケル・ローチ
でわ実際に 夢をかなえる4step をご紹介いたします
夢をかなえる4stepとは
①明確な目標を持つ
↪自分はどうなりたいのか?何が欲しいのか?いつまでに?どのくらい?など詳しく自分が本当に望んでいることを理解すること
よく耳にするもので ”夢リストを100個書くこと” というものがあります。
紙に書き落とすことで言語化でき視覚的にも触感的にも覚えることができるためです
神に描くとも言われたりします。
②似たような目標をもつパートナーを見つける
↪同じようなものを求めている人、同じようなゴールを求めている仲間をみつける。
「成功する鳥は、群れをなして飛ぶ」という言葉があるように、群れを作ること、チームを作ることは、成功への近道であり、厳しい世の中を生き抜く術だと考えられています。
③パートナーをサポートする
↪週1回、1時間程度コーヒーショップ等でお茶をしながら相手の目標がどうやったら達成できるかを話合うだけでもいいらしい。
直接的なサポートが出来なくても、相手の話や悩みを聞いてあげられるだけでもいいとのこと。
④サポートしたことを思い出し、役に立ったなと思いながら眠る
↪通称「コーヒー瞑想」。
③で同じ目標を持つ人をサポートすると、目標達成の種が潜在意識の中に植えられるが、その水やりに相当するのが④のコーヒー瞑想とのこと。
多くの善人が夢をかなえられていないのはコーヒー瞑想をしていないからだとゲシェは言っていました。
要するに ”無償で相手の目標達成のために今できることを通して貢献する”
徳積みですね✨
ドネーションしたり、パートナーのサポートをしてコーヒー瞑想をしてから眠ると自己肯定感を上げることができます。
日々4つのステップをこなそうとすると、
必然行動量も増えるし、人に対する接し方、相手のためにできることは?と
いい方向に考えが向きます。
そんな自分で生活をしていたら、きっと夢はかなっていくのだというもの。
夢は結局行動しないと実現しないものなので、それを必然的に呼び寄せる
行動できるような仕組みなんだなと思いました。
僕はめんどくさがりなので、1週間頑張ろうを繰り返しして習慣にしていきたいと思います。
皆さんも一緒に教えを行動して群れを成して飛びましょう✨