【１】質的栄養失調とは　～質的栄養失調改善でこころもからだも生まれ変われる～

私は40年来悩んできた、体調不良やメンタルの不調が、栄養を見直すことでかなり改善しました。 ちなみに、どういうことで悩んでいたかというと、 １．胃腸が弱い、下痢体質 ２．寝起きが悪い、午前中は頭がぼーっとする 　　（夜型人間だと思い込んでいた） ３．疲れやすい ４．毎年夏に、原因不明の湿疹に悩まされた ５．花粉症 ６．怒りっぽい 医者にかかったり、いろいろな市販の薬や健康食品を試したりと、あらゆるものを試しましたが、根本的に改善には至らないものばかりで、ほとんどあきらめ