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減量日記(3日目)

こんばんは、katsuです!!

減量スタートから3日目です!!

【減量状況】

体重:70.25kg(6/21) → 69.10kg(6/24)

体脂肪率:24.2%(6/21)  → 24.5%(6/24)

上々のスタートです!

この調子で頑張りたいと思います!

詳細(運動内容、食事内容、サプリメント)などブログで投稿してますのでチェックしてください!


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