2024、7／15(月) こうなったら完全に支配された方がまだマシかも

パリイ出来ないならね。。。

完全に支配される期間を短期で終了出来た方が良いかなと。。。
思う存分脳内支配されていれば満足しそうだし。。。

そうすればスッキリ離れられるかな？

今日出来た事

• モーニングページ

• 資格勉強

• 筋トレ

• ストレッチ

• 読書

です。

観察日記

夜勤から帰宅し、即筋トレを始めてました。
筋トレと言っても「立ち腹筋」です。

立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき - (美人開花シリーズ)

体重に変化がないどころか成長してきているので、毎日しようと決めたようです。
頑張って続けてね！

風呂に入り、風呂上がりにストレッチをしてました。
今日は眠いのか、「しっかり」ではなく、「作業」のような感じでストレッチしてました。
いけません！
もう少し気持ちを入れてストレッチしてほしいところ。
身体を労わる気持ちを持ってほしいものです。

朝ご飯兼昼ご飯を食べます。
次に何をするかと思えば、YouTube観てました。
脳内支配されてる
「俺は全てをパリイする」
を。。。
別の事出来たんじゃない？
せめてこのタイトルの小説を読んでくれればいいのに。。。
結局読むんだし。
ガッカリです。。。

少し寝落ちしたようで、起きてからモーニングページを書いてました。
数行。。。
それだったら時間決めてジャーナリングの方が良かった気がするけど？
考えが回らなかったんだね。。。

そして次に資格勉強の復習するのかなと思いきや、
「俺は全てをパリイする」
のマンガを今度は読んでました。。。

俺は全てを【パリイ】する ～逆勘違いの世界最強は冒険者の夢をみる～　コミック　1-3巻セット (アース・スターエンターテイメント)

この支配をパリイしたい。。。
でもしたくない。。。
複雑。。。。。

読み終えて満足したのか、布団に入りに行きました。

夕方目覚めて、家事を少々。
夜ご飯を食べて会社に出勤です。
今日もそんなに忙しくないらしい。
失敗しないように集中集中！

休憩時間、まずは資格勉強。
明日には今の章を終わらせるつもりらしいです。
しっかり復習しろよ！

手帳、ノートを書き、noteの記事も書いてましたね。
今日はノートしっかり目に書いてた。
考え事か？
良い事だ。
ちゃんとノート使ってね。
ん？
大きさ足りなさそうだな。。。

そして読書。
心置きなく
「俺は全てをパリイする」
の小説読んでたね。
もうこうなったら早く読み切ってくれる事を願うばかりです。
読み終わるの勿体無がっているみたいですが。。。

今日はそんな感じでした。

今日の振り返り

上記で書きましたが、何かできる時間はありました。
その時間に、なぜ小説ではなく動画を観たのか。。。
小説読んでいればもっと先に進んだのに。。。

そういう時間の使い方を改善していきたいと、もう何度も思っている事ですが、なかなか改善しません。。。
「しない」というか「する気がない」？
思うだけでは変わらないのに、なんの対策もしないからですね。。。
いや、対策は考えていますが、行動していないだけ。
だから対策に問題があるということか。。。

何か良い方法ないかな？

今日の考え事