私とダイエットとの出会い③

さて、極端な置き換えダイエットで痛い目を見た私は次なるダイエットを探す旅（google検索）に出ました。そこで良く目にする内容がありました。

『一日○○分で激やせ！！』『たった○○分の簡単ダイエット！』などいわゆるラク痩せダイエットの内容でした。中には、これを続けて３ヶ月で十数キロダイエットに成功など魅力的な記事がずらりと！！

ズボラな私にとってなんと素敵なダイエット方法なんでしょう！！一日数