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2022年2月の記事一覧

「トラウマは存在しない」の誤解がすぐ解ける解説

「トラウマは存在しない」の誤解がすぐ解ける解説

アドラー嫌いの多くの人が引っかかっているであろう箇所、それがこのタイトルの「トラウマは存在しない」というパワーワードのせいではないでしょうか?トラウマがないって?いや、あるに決まってる!と誰しもが思う。

そうなんです。実はこの言葉、完全なる言葉の一人歩きです。いやむしろ釣りといっても過言ではない。実際、”嫌われる勇気”では

トラウマが及ぼす影響はもちろんゼロではなく強くある

と、トラウマの影

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アドラー心理学㊳最終章:人生の意味とは

アドラー心理学㊳最終章:人生の意味とは

とうとうラストになります!!!

ここまできたらもう水辺に達している。あとは、水を飲むかどうかはあなた次第。

馬を水辺に連れていくことはできても、その馬に水を飲ませることはできない。ということわざですね。

それでは最後の質問。

Q:人生が連続する刹那出会った時、今ここにしか存在しなかったとしたら一体人生の意味とはなんなのか?何のために生まれ、この苦難に満ちた生を生き・死をむかえるというのか?

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アドラー心理学㊲準備している瞬間も本番

アドラー心理学㊲準備している瞬間も本番

前回の話の補足のような内容になります。

・遠い将来にこれがしたいという目標を設定して今は準備期間だと考える。
・本当はこれがしたいけどやる時が来たらやろうと考える。
これは人生を先延ばしにする生き方である。人生を先延ばしにしている限りあなたはどこへもいけないし味気ない白黒の日々が続くだけ。今ここを準備期間・我慢の時期だと思っているのだから。しかし、遠い将来の目標に向けて準備しているこの瞬間も本番

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アドラー心理学”㊱”あなたはもっと真剣に、今ここだけを生きるべき

アドラー心理学”㊱”あなたはもっと真剣に、今ここだけを生きるべき

Q:
まぁ過去は変えなれないので過去を見ないというのはわかるけど、計画性まで否定したら自らの意思で未来まで変えることを否定することになるのでは?そんなものは道なき道を目隠しで歩いているようなのだ!

という反論に対し

A:後ろも前も見えないことのどこに問題があるのですか?
自分が劇場の舞台に立っていることを想像してください。会場全体に蛍光灯がついてれば客席の一番奥まで見渡せるでしょう。しかし自分

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アドラー心理学㉟旅の目的は山頂にたどり着くことですか?

アドラー心理学㉟旅の目的は山頂にたどり着くことですか?

人生設計など不可能だという話でしたが、

Q:
小さいころからバイオリニストを目指して猛練習し、ついには憧れの楽団で演奏する人生や猛勉強の末に司法試験に合格して弁護士になるような人生など、目標と計画なしにはあり得ない人生ではないか?登山で山頂を目指すために黙々と歩いてきた人生ではないか。

という反論に対し、

A:
彼らはどの瞬間も途上としての人生を生きていたのではなく、今ここに生きていたのでは

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アドラー心理学㉞「今」というのは連続する刹那(瞬間)

アドラー心理学㉞「今」というのは連続する刹那(瞬間)

他者貢献が幸福だなんて・・・

Q:自己実現的こそが幸福では?

我々人間は優越性の欲求という普遍的な欲求(向上心や理想を目指すこと)を持っている。社会的な成功や難病の特効薬を開発するなど個人的な目標・満足な作品を残そうとする芸術家など。今自分が何をしたいかははっきりとは分からないけど何かをしなければいけないという事はわかっている。夢を見つけ自己実現が達成できた時にこそ真の幸福を実感するはずだ。

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アドラー心理学㉝人間にとって最大の不幸は自分を好きになれないこと

アドラー心理学㉝人間にとって最大の不幸は自分を好きになれないこと

【人は今この瞬間から幸せになることができる】

幸せになる勇気の在り方とは?

全ての悩みや対人関係である。ゆえに、すべての幸福も対人関係の中にあるというアドラーの教え。では人間にとっての幸福とは単に良好な対人関係にあるのか?

人間にとって最大の不幸は自分を好きになれないことでは人間にとっての幸福とはなにか?

私は共同体にとって有益である・誰かの役に立っているという思い(他者貢献)だけが自らに

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