発達障害＋精神疾患の私が生きていくためのメモ⓪はじめに～①作業と休憩サイクルの話

世の中のライフハック本を見ると、多くの著者がこう書いている気がする。 「タイマーを決まった時間つけてその時間は集中する」 こちとらその自分で決めた短時間すらも耐えられないから発達”障害”なのに。また、こうもよく書いてある。 「決めた休憩時間が終わったらまた作業を始める」 もう一度言うが、戻ってこれるなら発達”障害”ではない。一度他に楽しいことを始めてしまえばそっちに気を取られて今までやっていたことなど忘れてしまう、それが我々だ。 そんなこんなで私の特性は大学生活に多大なる支

巴里散歩：エッフェル塔

文章への羞恥心

Diaryと名付けた自分のインスタグラムに、無言で写真ばかり上げているのは自らの文章への羞恥心に勝てないからだ。 写真はいい。わたしの目に見たものを切り取っているにも関わらず、どこか客観的な冷静さを失わない。 文章はそうはいかない。言葉選び一つ一つ、漢字の「ひらき」方一つ一つ、句読点の打ち方一つ一つにその者のすべての自意識が現れる。残念ながらわたしは恥知らずではなかった。 わたしはいつも自らの至らなさを恥じている気がする。昔から自分になにができるのかよくわからなかった。