年齢のブロックはどうはずす？

私は女性なのですが、私を長年縛っていた思い込みはズバリ「年齢」です。
今も、コツコツ取り組んでいます。
今50代なのですが
たぶん40歳を過ぎたくらいから年齢のことを
特に、気にするなりました。
といっても恋愛や音楽活動の場面で、
口では

「年齢なんて関係ないから」と自分を奮い立たせていましたし、確かに行動は、関係なく行えていました。

でも、最近思うのは
心の底で年齢のことで自分を罵倒していたなぁと思うのです。

自分責めというのはとても疲弊させますし、
顔がこわばってしまいます。

なので、わたしは
ある日、ここの部分に取り組みたいなと
思いました。

まず
年齢が今より若かったら何をしたい？
と自分に聞きました。

・恋愛がしたい
・おしゃれをしたい
・好きなことしたい
・夢を叶えたい

と書き出してみて
ふと気づいた。
これ、ホントに年齢関係ある？

ただ、どうしても目を瞑ると
悪魔のような自分が囁くのです。

「何を馬鹿なことを言ってるの？
シワのあるあなたを好きになる人がいるわけないでしょう。服だって、夢だって、いまからは無理よ。好きなこと仕事にできる人なんてひと握りでしょ？食べていけるの？」

書き出してみて気がついたのは「シワ」以外、
子供の頃から、ずっと誰かが囁いています。

そのときの状況で足を止めるような単語が
「シワ」のところに入るだけです。


一方で、確かに若さは魅力的で綺麗なモデルさんが着る服も、モデルさんも美しい。

しかし、そこではないのです。
モデルさんのせいではないのです。

思考が他人軸になっているのです。
年齢への悪口を言っているのは誰ですか？


ここも自分軸を取り戻し
自分責めをやめます。
あなたと大好きな人が同じことで悩んでたら
なんて声をかけますか？

それを自分にかけてあげます。

わたしも今日一日自分に声をかけてあげようと思います。