イライラしたり悲しかったりすると姿勢が悪くなる理由

気分で変わる姿勢「姿勢は気分が決めている」と言ったらあなたはどう思いますか？
ちょっと言ってることがわからない。
と、思うかもしれませんね。
でも、本当なんです。
正確には感情で姿勢が変わってしまうのです。

感情が姿勢を変える？あなたの普段の姿勢を創っている最大の要素はあなたの生活習慣です。
これは疑うまでのことはないと思います。

生活習慣による体の使い方の偏りが姿勢が乱れる原因です。
この体