明日で半年

半年…か。
まだ半年…

死別してなかったら
『もう半年！』って時の流れの早さに
驚いたり振り返ることができた。けど自分にとっては一日が本当に長く感じる。

今夜はおでん。
練り物が苦手な私…なので我が家は練り物のないおでんですが、文句も言わず美味しい美味しい食べてくれた。
一緒に食べたかったなぁ〜〜😭

逃げて良いんだよ

私の職場は夫が緊急搬送されて
大手術して看取った病院の、すぐ近所。建物がよく見える。

救急車の音に耳を塞いだり、聞こえてくると涙がでる…など、最近あれ？？と思う頻度が本当に増えてきた。お世話になってる心療内科へ行ったら…
『鬱状態もあるけど、不安障害もあるかもね。しばらくは休んでください。逃げて良いんだよ。収入の事とか色々心配かもしれないけど、人生これからだから、しばらくは休んで。』　

逃げていい。休んでいい。
そう認めてもらえて肩の荷が下りた気がする。頑張らなくて良い。だって生きてるだけでしんどいんだ。
心の休め方。どうしたって悲しいのとさみしいのは変わらない。
1ヶ月、どっぷり浸って
４月からの新環境への準備も進めよう🥲
本当に、本当に生きづらい。
色々なものがイチイチ刺さる。

傷ついた分、人に優しくなれるような人生になりたいな。