今日も今日とて

眠れない。
今朝（と言うのか深夜と言うのか）も、3時起き。
未だ早い、未だ寝たい。
その気持ちとは裏腹に、心と脳みそは眠りについてくれず…「眠れない！」というイライラが募ってしまったため眠ることを諦め、静かに動き出す。

処方薬の整理や、ダビングしたままで見ていなかった番組を見たり、または消去したり。
目がショボショボして瞼の奥やら瞼全体が痛いのだが、手元を動かし、何とか気持ちをイライラから遠ざけよう、遠ざけよう、極力考えないようにしよう考えないようにしようと紛らわせる。

紛らわせたのだが…。
その効果も最初の1時間のみ。
それを超えたらまた眠気が。
「眠いのなら寝たら良いじゃない！」なんてもう1人の自分が言うのだけれど。
「横になっても、目を瞑っても眠れない」

なんでだろうな。
なんで眠れないのだろう。
疲れているはずなのに。

つらいなこの現状。
眠りたいのに眠れない。
心身共にキツい、つらい…。
ぐっすり眠りたい。