眠たいな…

眠い、眠たいな。
ここ最近ずっと同じ（不眠症）ことばかり書いている。

でも書かずにはいられない。
（言いかたが悪いが）どこかで、
「眠れないことへの苛立ち／疲れ、ストレス、イライラ、つらさ等」を書かないと、発散しないと、やっていられない。

この暑さもプラスに作用してしまい、益々眠れない。
負のスパイラルにどっぷりつかっている。

『快眠/快食/快便』状態に１番遠いところに居る私。
健康とは程遠い。

少しはよくなれたら良いのに…。
もう私にどうしろと言うのだ…。

朝からイライラ、苦しみ、つらさがMAX。

……いかん、いかん。
と頭では分かりつつ、どうしても負の感情が勝る。

皆さん、どのような心持ちで日々を過ごしているのだろう？
そもそも『快眠/快食/快便』な人と同じ土俵にて、「どのような心持ち？」と聞いても違う気も…。
はぁ、溜息だ。

何だか変な文章になってしまった。
頭（脳）が働いていない証拠。

眠い、眠たい、眠りたい。
重たい瞼（小さな目）を何とかこじ開け、今日も1日が始まる。

ヌルっと始まって、ヌルっと終わる。
平穏無事な1日が過ごせたら良いなぁ…。