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おこもり上手の過ごし方〜読書〜

こんにちは、星みかです。

中学時代からお家が大好き💕
週末引きこもりもプロの域です。
そんな私が、せっかくのおこもり生活・・・
建設的に過ごしたい‼️

そんなあなたにオススメをいろいろご紹介したいと思います。
何しよっかな〜⁉️と困ったときに
参考になれば、嬉しいです😃


おこもりは準備が大事💕

普段外出が大好きな方は、
洋服やバッグなど、外出のためのアイテムはたくさんでも
おうちで過ごすためのアイテムは少ないのではないでしょうか?

私のようにおこもり大好きな方でも
こんなに長い期間、しかもおこもりを推奨されるなんてないですよね

だからこそ、準備が肝心です‼️


①読みたかった本・積読本を用意

忙しくて本を読みたいのに読めなかった方が
今なら読める‼️と、書店に行く方が多いそうです。

私は、積読が20冊も発掘されましたので
この積読ちゃんたちを、読もうと思っています✨
どの本も購入してすぐにさらりとは読むのですが
ノートにまとめたり、小説の感情を味わったり
ゆっくり堪能しようと思います。


おすすめの本はこちら

⭐️自分と向き合うならこの1冊💕
もう何回読み直しただろう?
自宅では紙の書籍、外出先では電子書籍で
ふとしたときに読んでいます。


⭐️好きなときに好きな場所で好きなシゴトをしたいあなたに

自分の働き方を見直そうと思われた方も多いのではないでしょうか?
そんな方には、こちらの1冊
会社員の娘で、会社員という働き方を中心に働いてきた私にとっては
新しい思考を得て、
今までとは違う視点、選択、行動ができるようになりました


⭐️ダイエットを栄養から考えたいあなたに

ダイエットのための食事の本は数多く読んできましたが
最近ではこちらの本が写真も多くシンプルで分かりやすかったです。


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314字
「私を整える暮らし」のために ・バレットジャーナル ・アクティブトラッカー ・セルフモニタリング ・タスクシュート ・ヨガ ・瞑想 ・タロット ・西洋占星術 ・数秘術 ・認知行動療法(CBT) ・対人関係療法 ・ACT ・グリーフケア ・フォーカシング ・マインドフルネス ・セルフコンパッション ・科学的看護論 ・保健師 ・助産師 ・看護師 ・ミニマリスト ・お米生活

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