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早起きできた朝の、ご褒美パン屋さん。

私は昔から、朝起きるのがとても苦手です。

学生時代はいつもチャイムと共に教室に入る遅刻ぎりぎりの生活。(そのおかげで短距離走はとても得意でした。笑)

社会人になってからは、幸い今まで10時始業の会社ばかりだったので、学生時代より楽になりましたが、それでも朝に余裕のある生活とは程遠い毎日。



そんな朝を少し克服したくて、最近ある自分ルールを作ってみました。

「早起きできた時だけ、好きなパン屋さんに行く」

私の住む地域には、美味しいパン屋さんがたくさんあるので、気になるお店がいっぱいです。
朝から営業されているお店も多いため、それを利用して、早起きにご褒美の条件を設けてみることにしました。

在宅ワークでこもりがちなのも解消したくて、朝散歩も兼用してみると、「早起き → 美味しいパンと爽快な朝」
という認識が生まれ、結果毎日ではありませんが継続的に頑張れるようになってきました。


心理学の「オペラント条件づけ」に近い気がしますが、苦手なことの克服は、こんな感じで報酬を与えてあげると上手くいくものだな、と身をもって体感しているこの頃です。



今日は、そんな私が最近行ったパン屋さんをいくつか紹介してみようと思います。


オパン(笹塚)

最寄り駅:笹塚
営業時間:8:00~19:00
休業日:月火

笹塚にある小さな可愛いパン屋さん。どのパンもとても美味しくて外れなし!大好きなお気に入りのお店です。

ミルクフランスと
カヌレ

ミルクフランスは人気で一人ひとつと個数が制限されています。
私のお気に入りはカヌレ。個人的にパン屋さんのカヌレでオパンのものが一番好きなので、訪れる際は必ず買ってしまう商品。
あと食パンも美味しいので、よく買わせていただいています。



eimy sandwich(笹塚)

最寄り駅:笹塚
営業時間:7:00~19:00(月曜のみ9:00~17:00)
休業日:なし

こちらも笹塚にある可愛いサンドイッチ屋さん。ベーグルサンドやフルーツサンドなど、オシャレなサンドイッチが並んでいます。

笹塚の他に下北沢、幡ヶ谷にもお店があるようです。(営業時間は異なる)

ハムとチーズのベーグルサンド

野菜たっぷりでとても幸せサンドでした!ベーグルは柔らかくて食べやすく、しかもヘルシー。

ここは餡バターサンドも有名なのでおすすめです。(私は時々そちらを狙って訪れたりも。笑)



Universal Bakes and Cafe(世田谷代田)

最寄り駅:世田谷代田
営業時間:8:30~18:00
休業日:月火

世田谷代田はおしゃれなお店が多くて散歩がとても楽しい街。そんな街の素敵なパン屋さんです。
ヴィーガンのお店のようで、動物性不使用のパンやドーナツ、マフィンなどがいただけます。
2号店が下北沢にあり、私はそちらも結構利用させていただいていました。(営業時間は異なる)

チョコマフィンと
スイートポテトのカンパーニュ

このカンパーニュ、とっても美味しくて感動でした!パンの固いパリッと食感に甘いスイートポテトが合わさり絶品です。
マフィンは甘すぎず上品な味。中にフランボワーズも入っていて酸味が絶妙!美味しくいただきました。



白髭のシュークリーム工房(世田谷代田)

最寄り駅:世田谷代田
営業時間:10:30~19:00
休業日:火

少し番外編なのですが、世田谷代田といえばこちらのお店も可愛いのでぜひ紹介させてください。

トトロのシュークリーム屋さん!
世田谷代田の住宅街を進むと、森の中にあるような木に囲まれた素敵なお店があり、そこではこんな可愛いシュークリームが購入できます。(可愛すぎて食べ方がいまだにわかりません。笑)

こちら、二階に「TOLO COFFEE&BAKERY」さんという、こちらもオシャレなパンやパスタがいただけるカフェがあり、トトロのシュークリームもいただくことが可能なので、ジブリの世界に入ったような素敵な時間を過ごせそうです。

以前行った時は混んでいてカフェを断念したのですが、いつかリベンジしたい気持ち。

「白髭のシュークリーム工房」さんは吉祥寺にも店舗があり(営業時間が異なる)、「TOLO COFFEE&BAKERY」さんは池尻大橋に本店があるようです。



終わりに

今日は笹塚と世田谷代田の駅周辺で紹介してみました。

私はドラマをあまり観ないのですが、話題の「silent」が世田谷代田を舞台にしていると最近知り、わりと近所なので驚いていました。(北海道の母から聞かされ、「あんた知らないの?」と呆れられる始末。笑)

そして紹介したいお店は他にもまだたくさん。
下北沢、世田谷線沿い、幡ヶ谷・初台エリア、高円寺・阿佐ヶ谷方面などなど、美味しいお店が本当にいっぱいあるので(東京すごい…!)、気が向いたらまた記事にしてみようと思います。


今日は長くなってしまったので、この辺で。
お読みいただき、ありがとうございました。


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