見出し画像

【集中するための環境をととのえる】

本当に大事なことに集中するために、いまの生活を安定させて、最も大事なことにより注力できるようにする。

日々の家族の何気ない生活が、すこしのゆとりを持って過ごせるか。
それが安定していないと自分が穏やかでいれず、最重要事項に注力できない。

なんのために最重要事項に取り組むのかも大事だが、取り組みやすいような環境づくりも同じくらい大事である。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?