現代猫背の3大兆候【反り腰×巻き肩×ストレートネック】を徹底解説①｜メカニズムと成り立ち編
ひとえに猫背と言っても様々なパターンがありますよね！？
今回にトークでは現代人に多い猫背、すなわち現代猫背について徹底に解説していきます。
現代猫背には反り腰・巻き肩・ストレートネックの3つの特徴があり、これが組み合わされたものだと定義できます。
本編の前編では、現代猫背の特徴である反り腰・巻き肩・ストレートネックの細かい成り立ちとそのメカニズムを説明していく内容です。
自分の姿を鏡や写真で見て、猫背だな～と気になっている方は是非参考にしてみてください！
後編では現代猫背（反り腰・巻き肩・ストレートネック）でいることの美容的デメリットと解決策をご紹介していきます。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？