解頭術®コラム【054】「我慢」していませんか？

今日は『我慢』と『ほうれい線』についてお話しさせていただきます。




このコラムを読んでくださっている方は少なからず日々の生活にストレスを感じていると思います。



人間の身体には多少の『ストレス』が必要だとも言われていますが







『我慢』しすぎていませんか？

人は『我慢』をしすぎると、無意識のうちに奥歯を噛みしめる事があります。




多少であれば問題ないのですが、奥歯を噛みしめる時間が長くなれば、頭の筋肉が疲れてきます。




嘘だと思った方！



今、実際に奥歯を噛み締めてみてください。



耳の後ろの筋肉が動いたのが分かりますか？

この部分が疲れてくるとフェイスラインがたるみ、口角が下がってほうれい線も目立ってきます。



ストレスを溜め込まない、我慢をしすぎないのが一番の解決法ですが、なかなかそうもいきません。




そんな時は、お風呂でシャンプーをする際に耳の後ろ（先程動いた場所）をゆっくりと優しく解（ほぐ）してあげてください！



すぐに効果を実感できなくても、コツコツと続けていれば必ず良い結果が出ます。



それでは今日も解頭術®美容法でステキな一日を！

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