解頭術®コラム【092】血流と乾燥と薄毛の関係。
「頭皮が乾燥すると薄毛（抜け毛）の原因になります。」
と言われたことがある方がいらっしゃると思います。
なぜ「頭皮が乾燥する」と薄毛（抜け毛）の原因となるのか。
正確に申し上げると、頭皮が乾燥しているから薄毛の原因になるのではなく、体内の水分量が少なくなると血液がドロドロになります。
ドロドロになった血液は流れが悪くなり、毛根へ栄養が届きにくくなったり肌（頭皮）の乾燥の原因に。
つまり頭皮の乾燥は「薄毛注意のサイン」なんですね！
なので薄毛や抜け毛を予防したいと思ったら、頭皮の保湿だけでなく内側からの水分補給も必要になってきます。
気温が低いとなかなか水分補給ができないという方も、温かいお白湯やノンカフェインのお茶などをこまめに摂るように心がけましょう。
ちょっと意識するだけで、髪の毛・頭皮だけでなく全身の健康維持に繋がります。
また自分の頭皮に合っていないシャンプーを使っていたり、塩素を含むお湯(シャワー)などで頭を洗ったりする事も乾燥の原因となります。
「自分の頭皮が乾燥しているのか分からない」
「正しいホームケアが知りたい」
という方は無料相談や頭皮診断も行っておりますので、下記のリンクからお気軽にご相談ください。
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