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アセンション症状
イッペイ
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上手な覚醒の進め方（アセンション、スピリチュアル）
覚醒①
1.背筋をまっすぐに伸ばした状態で座る
2.鼻から息を吸い込み、苦しくない程度に空気を体内にとどめる。この時、口を少し開き、上下の前歯の隙間に舌を軽く置く。
3.英語のth音を発音する時のように、上下の前歯で舌を軽く押さえ、ゆっくりと前歯と舌の隙間から息を吐き出します。この時、舌に振動を感じ、ソー（thoh）と聞こえるはずです。ここまで手順を正しく行うと、松果体が振動を受け、顎と頬のあたり
アセンション症状（覚醒時）
アセンション症状に覚醒時と書いているのは、その後、ライトボディー（＝身体のアセンション＝身体の次元上昇）になる時や、なった時にそれぞれアセンション症状や身体の変化があるからです。
頭痛
首の違和感
風邪の様な症状（発熱）
肩こり、腰痛
頭痛
軽いめまい、立ちくらみ
耳鳴り
味覚、聴覚の鋭敏化
こんな事が起きます。
細胞一つ一つが変化していくので他の症状がある場合もあります。