カラーセラピーで娘の大事なものを探します
おはようございます。
ままのすけです(^^♪
最近、むすめちゃんと毎晩
コーチングをしているので
寝不足の母です💦
先日、休職中の会社から電話がかかってきて
2月末に嘱託医との面談が決まり
ちょっと焦り気味のむすめちゃん( 一一)
「母さん、どうしようオロ((ヽ(;ω;)ノ))オロ
もう会社には戻りたくない( ノД`)シクシク…」
まあそうだろうね(一一")
「でも次に何をしたらいいのか
わからない( ノД`)シクシク…
母さん、助けて(´;ω;`)ウゥゥ」
よし!わかった(^O^)/
じゃあ、今日もコーチングをしていこう!
自分が人生で大事にしたいことを
きちんと見つけることができたら
むすめちゃんも悩まずに次に進めるよ( *´艸`)
「大事なこと(・・?」
そうそう。価値観とも言うけど
自分が価値があるとわかっていて
大事にしたいと考えているもののことだよ(^^♪
「大事にしたいこと(・・?
そんなのわかんないよ(>_<)」
じゃあ今日はカラーセラピーと
コーチングを組み合わせて
むすめちゃんの大事なことを
見つけていこうヾ(≧▽≦)ノ
「カラーセラピーは久しぶりだ( *´艸`)」
最近は数秘術ばかりだったから
たまには切り口をかえたら
いつもと違う価値観が
見えてくるかもしれないよ( *´艸`)
ではこのカードの中で気になる色を
1つ選んでみて($・・)/
「(-ω-;)ウーン…どれがいいかな(・・?」
こういうのは直観で一番初めに
目についた色を選ぶのが良いんだ(^O^)/
「じゃあ、これで(^O^)/」
あら( *´艸`)これは紫・・・
悩み事が多いときに選ぶ色だね(´∀`*)ウフフ
「確かに!!今は悩み事だらけだ(一一")」
休職中だもんね。そうだよね(⌒▽⌒)アハハ!
カードを裏返すといくつかの言葉が書いてるけど
どれか気になる言葉はあるかな(・・?
「(-ω-;)ウーン”目標”とか”自信”かな」
なるほど。目標と自信という言葉が気になるんだね( *´艸`)
休職中だけにぴったりの価値観ワードだね(⌒▽⌒)アハハ!
じゃあ、この二つの言葉から
何か感じるものはあるかな(・・?
「(-ω-;)ウーン
自信・・・自信がない、自信ほしい、自信つけたい」
むすめちゃんは自信がほしいんだね( *´艸`)
じゃあ自信があるとどうなるのかな(・・?
「自信があったら、人生が明るくて楽しいし
迷わないし、一人でも生きていけそうだもん(一一")」
むすめちゃんは迷うのがいやなんだね。
ほかに何か自信という言葉から
思い浮かぶことはあるかな(・・?
「一本道とかゴールとかかな( *´艸`)
今、自分の未来が決まってなくて動けないし
そうなると普段の生活も
気持ちが動かないんだ( 一一)」
そうか目指すゴールが今はなくて
それがほしいんだね(^O^)/
「(´ー`*)ウンウン。だって私はすぐに
行動するタイプだからね。」
なるほど。だから動けない今の状況に
もやもやするんだね(=゚ω゚)ノ
「あ…そうか。私は動けないことが
イヤなんだ( *´艸`)」
わあ( *´艸`)
良いところに気づいたね( *´艸`)
多分そこがむすめちゃんにとって
大事なことなんだと思うよ(^O^)/
「動くってことか( *´艸`)」
いつも何かをしていたいんだね( *´艸`)
「確かに( *´艸`)
そう考えると私にとっての大事なことは
動くってことだ( *´艸`)」
じゃあ、この動くという言葉、
口に出して言ってみて(^O^)/
「動く…動きたい・・・動いていたい」
口に出して言ってみてどうだった?
違和感あったりする(・・?
それともしっくりくる(・・?
「これはしっくりくるヾ(≧▽≦)ノ
私は動いているのが大事なんだ( *´艸`)」
早くも価値観が1つ見つかったね(´∀`*)ウフフ
「(´ー`*)ウンウン。いつもみたいに質問に答えて
そこから価値観を探すのもいいけど
私はこのカラーセラピーと組み合わせてもらう方が
やりやすい(^^♪」
確かにむすめちゃんは問題を出すと
考えすぎちゃうもんね(⌒▽⌒)アハハ!
「(´ー`*)ウンウン。だからこうやって初めから
いくつかの単語を用意してもらった方が
価値観を見つけやすい(^^♪」
なるほど( ..)φメモメモ
じゃあカラーセラピーも
母さんのコーチングセッションに
取り入れてみよう!
こうして母のコーチングにまた新しい
ワークが誕生しました(^^♪
「こうやって母さんは
コーチングのセッションを作ってるんだね(^^♪」
(´ー`*)ウンウン。
人によって価値観を見つける過程は違うから
色々なワークを用意して
セッションしようと思っているよ( *´艸`)
早速、今日のリアルのセッションでも
取り入れてみよう( *´艸`)
本日も我が家のお話にお付き合い
(人''▽`)ありがとう☆ございました
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あなたに伝えたいひとことを発信中( *´艸`)
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