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かわ
2024年7月2日 17:13
ついに梅雨入りしましたね。軽い頭痛がありますが、頭痛解消体操をして何とか活動できてます。ちなみにこの動画を見てやってます。話は変わります。早速ですが、6月の目標の振り返りをしていきます。2024年6月の振り返り①月に10冊本を読む（うち一冊は文学作品）以下が6月に読んだ本です。①「脳を最適化すれば能力は２倍になる」樺沢紫苑②「アル中ワンダーランド」まんしゅうきつこ③「生きのび
2024年3月1日 11:19
こんにちは、かわです。今月は気温の変化が著しかったですね。皆様体調は崩されてないでしょうか？私はちょっと調子を崩しました。体調のコントロールなかなか難しいですね。では目標の進捗を書きます。2024年2月の目標の振り返り①作業所週３日に慣れる１月からの引き続きの目標です。週３日には少し慣れてきたかな、と思うのですが、作業所で新たなポジションを任されることになり、それで疲れ切って休日
2023年5月1日 14:41
4月も終わりましたので目標管理の記事です。どうも、統合失調感情障害闘病中のかわです。病気が再燃してそろそろ一年です。もがいております。先月の振り返りと目標はこんなかんじでした。では、早速4月を振り返って行きましょう。4月の目標振り返り①作業所の日数を増やす増やしました。週１から週2に。これでも私には精一杯です。増やしたところ、作業所だけに集中出来れば良かったのですが、他の病
