旦那さんハッピーバースデー✨✨で映えを意識したお洒落ご飯(笑) 久々にこんなに手の込んだご飯作りました🤭喜んでくれたので良かったー😆💕💕旦那よ、おめでとう🎉🩷

無理してまではしない！

怪我をしてからほぼほぼ外出はせずに家で過ごしてます。 ご飯食べたり、お風呂入ったり、キッチン立ったり、洗濯したり、気分転換にお菓子作りしてみたり。。 怪我してからもうすぐで2週間。初めは、とにかく泣きました。色んな感情から、涙が溢れました。 でも、たくさん流したからか比較的早く日常生活には戻れて普通に過ごしていました。 気にかけてインスタのDMやLINEのメッセージをくださる方が沢山いてその優しさに涙することもあるので完全に「笑顔で元気です！」とは言えないけど、くよくよして

気持ちの面…

かなりご無沙汰にしております。 NOTEの世界に顔出さなかった間は、私の中では様々な変化が起きその変化に向かって進んでおりました。 そんな前向きに進んでいる中でも挫けることもありました。ですが、目標を持って1つずつ解決していきコツコツと進んでいた最中… 大きな出来事が… ダンスワークショップを受けている最中の事故です。「右前十字靭帯断裂」「半月板損傷」 これらは突然やってきました。 踊っている最中、突然「バキっ」と音が鳴り立てなくなりました。 周りの人に聞こえているのか

私には…できない

みなさん、こんばんは！ タイトルのように挑戦する前から「私には、僕には無理！」と諦めてやらなかった経験てありますか？私は、そういうことたくさんして来ました。 色々な経験の1つの中に、このnoteという世界でも決めつけてやってこなかったことがあります。 それは、「有料記事を書くこと！」です。 私はまだここで書き始めて数ヶ月だし、そんな人が偉そうに「有料記事？」と思われるんじゃないかって私の中にある潜在意識さんが何回も言ってきました。 ですが、その意識はありながらも今日は挑戦

みんな違ってみんないい

皆さんこんにちは！ 人間って色々な思考を持っています。 だから、それぞれの良さがありそれを認め合うことから広がっていくことがあります。 ですが、なかなか理解出来ない。理解するつもりはない。こういう思考の方もいますよね。 皆さんはどっちですか？？ 色々な思考を認めて自分の知らない世界を受け入れ、広げていくのか？ 別に理解しなくても、現状維持で満足してるから！ 私は、今は初めに書いた方の思考になってます。でも、昔はどうかなー 「これは、こうだから！」「私はそれは受け入れら

書きたいと頭の中では…

タイトルの通り、書きたくて内容をあぁーでもない、こーでもないと考えることはするけれどそれを実際、文章にしていく。という所までには行かず、最近は見る専門となっていました。 noteやっているなら書かなきゃ！とか 見る専門なんて！っていう私が勝手に思う「こうあるべき！」って言うのは、とりあえず置いておいて！ どんな形でも自分が心地よく利用出来るのが1番だな！と思っています。 今日は、この気持ちを素直に書いてみたくてnoteを開きました！ 特別、長い内容の投稿をしなくてはいけ

過去にすがる自分

最近noteを書くことから離れておりましたが、急に書きたい気持ちになりました。 皆さんは、「過去」の事を思い出した時… 「昔は良かったな〜」「昔の自分は輝いていたな〜」「学生の頃はさー」「若い時はさー」と過去に囚われすぎて、1歩が踏み出せない！ 諦めてしまう！なんてことありませんか？ 私は、そうでした。 高校を卒業し、専門学校に進みました。 ダンスの専門学校です。プロを目指して2年間、ガムシャラにレッスンを受けてきました。この2年間は、バイトなどもせずとにかく学校に集中し

自分にフォーカスを向ける時間

昨日書いていたのですが、途中で気分が乗らなくなってしまい。今日、仕上げて載せました。 おはようございます٩(*´︶`*)۶ 今日は、朝に書いています！ 何故かと言うと… 朝から凄い雨と風の音が聞こえてきたからです。 皆様の地域はどうですか？？ 私の住んでいる千葉県では警報が出ているくらい。今日は、1日かな？？大荒れな感じがします。そんな、音で目覚めた朝。 いつもより、早く起きしたし書きたい気分になったしな！と思ってnoteを開いています。 さてさて！「自分にフォーカスを向

少しギアを緩めて

皆様、こんにちは！ 最近は、少し予定を詰め込みすぎなくらいに入れてお家で過ごす時間が少ないほど、活動的に動いております。 そんな時間が嫌いではなく、つい予定が空いていると入れたくなってしまっています。 でも、ふと思う時があります。 「私はなんでこんなにパンパンで動いてるの？」「そういう余裕がないのが嫌で、仕事を手放したのに」と問いかける時があります。 そんな時に出会ったこちらの記事！ この記事は、尊敬するMaicoちゃんの記事。 これはエネルギーの話になりますが、読み進

手放すことで入ってくる

皆様、こんにちは！ 仕事を辞めて早1ヶ月が経とうとしています。 現在の私は、悩まされていた軽い不眠もなくなり、筋肉の緊張からくる頭痛や肩こり、時々くる耳鳴りも減り、自分のペースを作りながら生活を送っています。 5月からは、1つ資格を取得しようと思い勉強を始めるつもりです。 また、今月は知り合いの方にお願いして企業のためのセミナーも受けています。 両方とも無理なく！楽しみながら進めています。取り組みの中で集中できない！やる気が起きない！と思った時はその気持ちを素直に受け入れ

今日は、１ヶ月ぶりのランニング🏃‍♀️ 滝汗かいて、いいデトックスランとなりました✨ でも、目的は道の駅のジェラート🍨 摂取してプラマイ0です(笑)

嫉妬・憧れって…

皆さん、こんにちは！ 最近、記事を書こうと気持ちがあってもなかなかnoteを開いてという気分になれず久々になりました。 そんな中、私の前の記事への「スキ」をたくさん下さり本当に嬉しく思っています。 ただ、ただ感謝の気持ちでいっぱいです。 さてさて、タイトルに書いた「嫉妬」「憧れ」ですが、誰しもが経験したことのある自分の内面の中にある気持ちではないでしょうか？ 私はこの2つの気持ちに何回も考えさせられてきました。この2つが発展して行き、「怒り」「悲しみ」と言った負のスパイラル