今日は午前半休 ランチしてから出勤 ちょうど1年位前に 「もう限界かも」って思った日があって そのとき初めて《午前半休》を取ってみた そのときもランチしてから出勤 食べたかったお店のお弁当を テイクアウトして自分にプレゼント 特別な高価なお弁当とか そういう意味ではなく 休む時間 充電することを ただただ素直に叶えてあげた 1ヶ月位前、私は今まで 力んでやるのがいいこと だと思い込んで今の今まで やって来てたなーって気づいたときがあって 力入れて力んでやるのは
今年もお花見行って来ました🌸 当初滋賀の桜を見に行く予定でしたが 行き先を見頃の大阪に変更しよう！ ということで大阪城へ行ってきました🏯 桜予報を見て変更したので 予報通り満開で見頃でした❤️ 私は昔から満開の桜を見ると ほわほわ という表現を使いたくなる💕 理由はよくわからないけど なんかほわほわしてるって やさしくて、ふんわりしてて 気持ちまでゆるむ気がしませんか？😊 昨日2ヶ月半ぶり位に会ったので ここ最近のことをお互い話したのだけど 私の年明けからの変化は
早速ですがタイトルの○○活 朝活です☀️ 毎朝5時起きで 瞑想の練習を始めました😊 月曜日から5時起床！ まさか私が、と自分でも驚きも驚きです。 旅行ならともかく 平日仕事の日に朝活なんて！ きっかけは今、学んでいる瞑想講座 前回も先生は講座の中で 『瞑想するのに 一番いいのはやっぱり朝ですよ』 と仰ってみえた だけど今までの私は 「6時起きだし、朝は無理だな だって5時起きやろ？ムリムリ～」 って。 先日の3回目の講座で マントラ瞑想を習った それが
ようやくスタートさせたnote 実は去年から「やってみたら？」と 教えてもらってました まだ1年前の私は 今居る場所に 違和感こそ感じていたけど なにをしたいのか どう在りたいのか その辺りがまだまだ自分で見えてなくて 今の環境を手放す勇気もなく ↑ これが一番だったかも！ note始めるにしてもなにを書けば‥‥ ってなかなか踏み出せず1年が経ちました じゃあ実際noteを始めた今 なにを書けばいいかわかったかと言うと わかったわけではなく 書きたいことを書けば
はじめまして、Junkoです😊 今日からnoteを始めました！ 昨日3/3は魚座新月 そして今日から月🌙は牡羊座に移動 昨日の新月で思い描いた未来に向けて 今日は「意図する」ことが良いらしいので まだ使い方もあまりわからないままですが 笑 このタイミングで始めてみました！ よろしくお願いします✨ タイトルの通り、今は金融系営業OLをやってますが そろそろ次のステップに進もうと想っています☺️ タイトル後半の「○○になる」は まだ具体的には決まっていないから。 今
